martes, 9 de abril de 2013

MAMUFI- EL MAGNETISMO DE UN CIMA

MAMUFI es una maratón de montaña que se caracteriza por un recorrido circular entorno a una de la montañas más emblemáticas de Alicante; el Puig Campana, la montaña que me ha visto crecer como deportista y como persona desde que mis padres se trasladaron a Finestrat.

Puig Campana es también la montaña de tantos otros corredores de la zona, llena de magia con su peculiar forma , desborda magnetismo y poderío, así que todos los que la miran y aprecian la naturaleza, se ven atraidos por su predrera y su cima. He subido miles de veces por ella para confiarle mis secretos; de día, de noche, con frío, con calor y hasta con nieve. Otras veces he subido  triste, pero otras muy feliz, pero lo único cierto es que siempre que he subido he bajado mejor.


Después de unas semanas duras en las que mi cuerpo no recuperaba bien de mi primera carrera por etapas de Xerta, me enfrentaba a la prueba con problemas de confianza, ya que en los últimos entrenos las sensaciones habían sido bastante malas. Pero gracias a mi entrenador Carlos Martínez que supo detectar a tiempo un estado inicial de anemia pudimos reorientar la semana previa y llegar así en las mejores condiciones posibles a MAMUFI. Descanso, ingesta de hierro y un planteamiento en progresión de la prueba fueron las directrices que me ayudaron.

Esa es la parte rigurosa, la de los libros, pero debo admitir que no menos importante fue el apoyo de la gente que me quiere; mi familia y mis amigos. Aprovechando las fiestas de la primavera en Murcia, el descanso y el tiempo libre me ayudaron a desconcetar y recuperarme mentalmente.


Risas el jueves junto a mis dos grandes amigas Belen y Esther


 La noche de antes no consigo dormir bien, suelo ponerme más nerviosa cuando corro en casa. Pero a la mañana todo cambia y nada más despertar sólo tengo ganas de correr. La salida en general tranquila, se intuye entre los participantes que todos respetan la dureza de la prueba a la que nos enfrentamos. Los primeros pasos siempre me sirven para regular mis sistemas: la respiración, mi aliento, mi ritmo cardíaco, mis músculos...escuchar a todos ellos los primeros km me parecen muy importantes, por eso suelo ir bastante concentrada. Aunque corriendo en casa es imposible no saludar amigos y compañeros de la montaña. Así que hablo con ellos sin desviar mucho la atención de todas estas sensaciones.

Una vez pasados los primeros km decido arriesgar un poco más e ir subiendo progresivamente el ritmo adaptándolo siempre al terreno. En esta carrera la comida me preocupa especialmente por la situación que antes comentaba, así que mimo al detalle la hidratación y la toma de barritas energéticas justo antes de cada subida.



En general puede decirse que las primeras sensaciones fueron buenas, pero no es hasta subir la pedrera del Puig Campana cuando me doy cuenta de que me encuentro bastante bien. Ya llevamos buena parte del desnivel hecho, el pico que me viene ahora es bastante asequible pero tengo que guardar fuerzas para la subida a Sierra Orcheta, que para mí es la más dura y no sólo porque sea la última subida. Es dura porque sus mil lomas se vuelven de fuego a esas horas del mediodía.

Por fin me dispongo a subir a por ellas.. -que calor... que largas que son... Uf¡ si se pudieran correr llegaría antes pero están muy empinadas-. Siempre que llego a ese punto me acuerdo de “Tatín”, él es el que las ha puesto en el circuito. Voy quejándome por dentro, pero me percato de que mi paso es ligero y voy pillando a 3 compañeros. Al llegar a la altura de uno de ellos me reprocha entre risas “otra vez me adelantas aquí.. el año pasado igual”, yo me sonrió, no sé qué decir; -“lo siento”-.. continuo un poco más y estoy arriba. La bajada me recuerda que estoy casi en casa, de hecho veo mi propia casa desde ese punto y me imagino en la terraza descansando en la hamaca y pienso bueno ya he disfrutado bastante de mi montaña ”ahora me apetece llegar, así que vamos para casa”.

La bajada es algo técnica pienso en concentrarme pero la verdad que como veo a Phillip Morvan otra vez me pongo a hablar con él. Me acuerdo de que hace poco fue padre, le pregunto por el niño y como se llama. Phillip sonríe y me dice..-¿no te lo imaginas? - Contesto -pues no sé, sorprendeme-. Y él me responde -se llama Killian.-,-¿en serio?-, -enhorabuena, será un campeón-

Entro ya en la plaza, es un momento de gran emoción, mis padres y mi hermano estarán esperando junto a muchos de mis amigos, así que pelos de punta al escuchar a Jaime el espiquer chillar mi nombre. Cruzar la línea y fundirme con los míos es el mejor premio que la montaña me da.


Entrada a meta
Finalmente el podium junto a dos grandes corredoras; Carmen Martínez de Benidorm y Verena de Yecla. Desde aquí doy la enhorabuena a las dos y mando un especial abrazo para Carmen porque sé que ahora mismo no puede estar entrenando al 100%, sin embargo eso mismo es lo que admiro de ella,  el optimismo y naturalidad que le hacen seguir disfrutando de la montaña en cualquier situación.

Pódium junto a Carme y Verena.



Junto al 1º Local J. Tomas

Por último la banda sonora de la carrera que me acompaña toda la carrera, me encanta el estribillo y las botas doradas de Alison Mosshart "You got to go steal ahead"


4 comentarios:

  1. Carreron y cronicon, si hubiese habido apuestas, tu corriendo en casa, todos apostariamos por ti. Un saludico y ah, las botas estan bien pero el estribillo...bueno hay gustos para todo jejeje, yo soy mas viejuno.

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  2. Preciosa crónica y de nuevo enhorabuena.

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  3. Eso de ser profeta en su tierra es algo estupendo, no creas que se vé todos los días. Enhorabuena por recuperar a tiempo ese hierro que sin duda da pistas de la pasta con la que estás hecha. A seguir así, y a por la siguiente.

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  4. Hola Teresa! Que gusto da verte después de tantos años aunque sea a través de tu blog, no sabía nada de ti desde la carrera, pero veo que te a muy bien, a ver si coincidimos en alguna carrera, mientras tanto tienes un seguidor más. Un abrazo!!

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